Funktionel træning

Antal tilmeldte: 13/30 Alder: 14-99 Pris: 650,00 DKK
14/08/2023 - 29/05/2024 Hårup skole - Gymnastiksalen Onsdag 18:00-19:00 Instruktør: Trine Binderup Egtoft Jane Nautrup Østergaard Pernille Bengtsen Michael Pedersen
Beskrivelse

Vi starter med en god omgang fitness med fokus på naturlige bevægelsesmønstre som træk, skub, løb, squat, styrkelse af core og kondi. Træningen  foregår med egen kropsvægt, enkelte redskaber som kettlebells, TRX, elastikker m.m.

 

Pris: 650,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Trine Binderup Egtoft

Jane Nautrup Østergaard

Instruktør crossfit

Pernille Bengtsen

velvaere.pernillebengtsen@live.dk

22338330

Michael Pedersen

Bestyrelsesmedlem - webansvarlig og medlemsystem